L'entraînement hypoxique aide à repousser les limites – Journée mondiale du cyclisme le 17 septembre
L'entraînement hypoxique aide à repousser les limites – Journée mondiale du cyclisme le 17 septembre
La Journée mondiale du cyclisme, célébrée le 17 septembre, est un événement mondial qui encourage les transports écologiques et un mode de vie sain et attire un nombre croissant de cyclistes. Les techniques d'entraînement cycliste professionnel évoluent constamment grâce aux progrès de la science du sport, et l'entraînement hypoxique s'est imposé comme une stratégie essentielle pour améliorer les performances en compétition. Les machines hypoxiques sont un outil d'entraînement de pointe qui révolutionne les techniques d'entraînement cycliste conventionnelles et aide les athlètes à repousser leurs limites physiques.
Entraînement hypoxique : une nouvelle méthode pour améliorer l'efficacité cycliste. En simulant des conditions de haute altitude, l'exercice hypoxique augmente la capacité du corps à produire des globules rouges et à fournir de l'oxygène. Cette approche d'entraînement peut grandement améliorer l'endurance et le métabolisme aérobie des cyclistes. La teneur en oxygène peut être soigneusement contrôlée par des machines d'hypoxie modernes pour reproduire des conditions d'altitude de 2 700 à 6 600 mètres.
Des modes hypoxiques réglables sont disponibles pour différents objectifs d'entraînement, permettant aux athlètes de profiter des bienfaits de l'entraînement en altitude, même en plaine. Il suffit d'allumer unmachine hypoxiquepeut mettre votre corps dans un état de haute altitude et activer votre potentiel cardiorespiratoire, que vous travailliez sur un home trainer ou que vous suiviez un cours collectif à la salle de sport. Les avantages des machines hypoxiques pour l'entraînement scientifique L'utilisation d'une machine hypoxique pour l'entraînement présente plusieurs avantages : augmente le VO2max, ou consommation maximale d'oxygène. augmente la tolérance à l'acide lactique des muscles augmente le rythme du métabolisme réduit le temps nécessaire pour récupérer après une compétition Un entraînement régulier sur machine hypoxique peut augmenter les performances aérobies d'un athlète de plus de 15 %, selon des études.
Machine hypoxique AERTI pour l'entraînement
* Le modèle DY-2 présente un design simple et moderne avec un boîtier en métal, alliant parfaitement style et fonctionnalité.
* Des niveaux d'oxygène élevés et faibles peuvent être fournis par une seule machine, qui dispose de deux sorties pour répondre aux besoins des différents utilisateurs.
* La pureté de l'oxygène de 9 et 18 % peut être ajustée en fonction de vos besoins individuels, garantissant un programme d'entraînement personnalisé et réussi, assurant un plan d'entraînement personnalisé et efficace.
* Le générateur dispose d'une interface conviviale et d'un grand écran pour une utilisation facile.
* Il peut fonctionner en continu 24 heures sur 24, garantissant des performances stables.
Consignes de sécurité
Remarques sur l'utilisation d'une machine hypoxique : Commencez par une concentration en oxygène plus élevée la première fois. L'entraînement doit être accompagné par un entraîneur. En cas d'inconfort, cessez immédiatement l'utilisation. Entretenez régulièrement votre équipement. À l'occasion de la Journée mondiale du cyclisme, nous espérons que davantage de passionnés de cyclisme comprendront l'importance de l'entraînement hypoxique. AERTI Hypoxic Machine poursuit son engagement en faveur de l'innovation technologique dans le sport et contribue au développement du cyclisme. Repoussez vos limites, commencez par un entraînement scientifique. Faites de la machine hypoxique votre partenaire d'entraînement privilégié !
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