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08-31
/ 2024
L'entraînement à haute altitude, également appelé entraînement en hypoxie, est une méthodologie d'entraînement spécialisée visant à améliorer les performances sportives et la condition physique globale. Et avant de suivre la formation sur l’hypoxie, il faut d’abord connaître les avantages et les considérations.